Gdy za oknem słoneczny dzień, mieszkańcy domu pomocy wyruszają do pobliskiego, nowo wybudowanego parku.

Oto powody, dla których warto udać się na spacer:

– udowodniono, że już 20 min spaceru dziennie zalicza się do aktywności fizycznej – my spacerowaliśmy ok. 2 godzin!

– niewątpliwie jest to okazja do poprawy krążenia, a dalej do dotlenienia mózgu – od razu wzrastają nasze procesy motywacyjne

– pod wpływem promieni słonecznych produkowana jest witamina D3, która wpływa pozytywnie nie tylko na kościec, ale również dobry humor i odporność – niezależnie od wieku terapeutów również!

– podczas wspólnych spacerów bardziej się poznajemy, rozmawiamy, jednym słowem stwarzamy dodatkowe więzi

– wykorzystujemy dostępne struktury (trawa, różnego rodzaju ścieżki kamienne i drewniane, woda, piach) i stymulujemy nasze receptory do prawidłowego funkcjonowania – każdą okazję rejestrujemy sensorycznie

– eksplorujemy napotkane wyposażenie parku, ćwicząc, stymulując i regulując nasz organizm, albo zapewniając sobie komfort wypoczynku na świeżym powietrzu

– trenujemy zdolności do poruszania się w otoczeniu otwartym – Pani tyflopedagog jest zawsze z nami!

Zapraszamy do fotorelacji 🙂